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Marche posturale

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21 guestbook message(s)

    • José On 06/10/2018
    "La pratique de la marche posturale amène à une plus grande conscience du corps, à une plus grande présence à soi et à une confiance "tranquille ".
    A noter également un impact sur la circulation sanguine.
    Étonnant ! À poursuivre sans hésitation. " Marie Josée
    Reflexologue
  • Une dé-marche intéressante avec des conseils précis que le cerveau s'approprie rapidement ... à découvrir et à expérimenter pour plus de confort dans la posture
    • Claudie On 26/07/2018
    J'ai tardé à t'écrire car je me suis entrainée à marcher souplement et à respirer amplement...Je me permets maintenant le luxe de me ballader,du moins en terrain peu accidenté,en espadrilles pour les sensations proches de la marche pieds nus .:mes voûtes plantaires se sont tonifiées,mes mollets et fessiers musclées et,miracle,ma hanche arthrosée n'est plus aussi douloureuse ,et de beaucoup :à la fin d'une promenade, je ne boitille plus .Quant à la respiration ample,elle facilite le déstress .j'espère que tout cela va perdurer et je suis heureuse de témoigner des bienfaits de ta méthode .A te revoir,toute ma reconnaissance,

    Claudie .
    ( Envoyé par mail )

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