Comment apprendre
Marche posturale® comment apprendre ?
Plusieurs approches de la Marche Posturale sont disponibles :
Séance individuelle
Apprendre en quelques étapes simples à corriger très facilement votre posture en statique avant de retrouver l'amplitude respiratoire, la fluidité de mouvement et une sérénité innée dès que vous marcherez au quotidien.
À l'issue de la séance, grâce à des indications individualisées très simples à retenir, vous saurez corriger votre posture en toute autonomie . Vous vous remusclez harmonieusement tout en marchant, (notamment vos fessiers et vos abdominaux). Vous n'aurez plus envie de revenir à votre ancienne posture !
Durée: 1 heure
Tarif: 60 euros
Réservez dès maintenant : Formulaire d'inscription en ligne ou par téléphone au 06 43 39 75 31
Stage d'une demi journée
Apprendre en quelques étapes simples et en petit groupe à corriger très facilement votre posture en statique avant de retrouver l'amplitude respiratoire, la fluidité de mouvement et une sérénité innée dès que vous marcherez au quotidien.
À l'issue de la séance, grâce à des indications individualisées très simples à retenir, vous saurez corriger votre posture en toute autonomie. Vous vous remusclez harmonieusement tout en marchant, (notamment vos fessiers et vos abdominaux). Vous n'aurez plus envie de revenir à votre ancienne posture !
Durée: de 10 h à 12 h ou de 14 h à 16 h
Tarif: 45 euros
Réservez dès maintenant : Formulaire d'inscription en ligne ou par téléphone au 06 43 39 75 31
Stage d'une journée
Apprendre en quelques étapes simples et en groupe à corriger très facilement votre posture en statique avant de retrouver l'amplitude respiratoire, la fluidité de mouvement et une sérénité innée dès que vous marcherez au quotidien. Vous apprendrez aussi à respirer dans votre colonne vertébrale en synchronisant tous vos diaphragmes.
À l'issue de la séance, grâce à des indications individualisées très simples à retenir, vous serez corriger votre posture en toute autonomie . Vous vous remusclez harmonieusement tout en marchant, (notamment vos fessiers et vos abdominaux). Vous n'aurez plus envie de revenir à votre ancienne posture !
Durée: de 10 h à 16 h
Tarif: 90 euros (repas non inclus)
Réservez dès maintenant : Formulaire d'inscription en ligne ou par téléphone au 06 43 39 75 31
